Fitness-Testing

Beschreibung

Wir erfassen gemeinsam deine körperliche Fitness in einem umfassenden Check-up, der relevante Gesundheitsparameter berücksichtigt. Dazu gehören Messungen von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination sowie detaillierte Gesundheitswerte wie Körpergewicht, Bauchumfang, Ruhepuls und Blutdruck. Diese Werte helfen, ein präzises Profil deines aktuellen Fitnesszustands zu erstellen. So erhältst du Einblicke in deine Fortschritte und erkennst dein Potenzial. Die Ergebnisse dienen als Grundlage für gezielte Trainings- und Gesundheitsstrategien, um dich effektiv auf deinem Weg zu unterstützen.