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Leeres Fitnessstudio

Personal Training

  • Erstgespräch

    Dein Ziel, mein Fokus: Individuelle Beratung für deinen optimalen Start in ein gesünderes Leben!

    15 Min.

  • Trainingsbegleitung

    Dein Training, dein Erfolg: Individuell, motivierend und ganz auf deine Ziele abgestimmt!

    1 Std.

    Ab 150 Schweizer Franken

  • Fitness-Testing

    Dein Fitness-Check: Klarheit über dein Potenzial und der beste Weg zu deinen Zielen!

    1 Std.

    Ab 150 Schweizer Franken

  • Ernährungsberatung

    Deine Ernährungsstrategie: Energie tanken, Ziele erreichen und gesund im Alltag durchstarten!

    30 Min.

    100 Schweizer Franken

  • Lebensstilberatung

    Mehr Balance im Alltag: Mit kleinen Veränderungen zu mehr Erholung und Lebensqualität!

    30 Min.

    100 Schweizer Franken

  • Neue Trainingsplanung

    Dein Weg zum Erfolg: Individueller Trainingsplan für maximale Fortschritte

    30 Min.

    50 Schweizer Franken

  • Gruppenkurs: Outdoor (ab 5. Teilnehmer)

    Gemeinsam stärker: Effektives Training in der Gruppe – motivierend, flexibel und voller Energie!

    1 Std.

    30 Schweizer Franken

  • Beratung: Firmenfitness

    Fit am Arbeitsplatz: Firmenfitness für mehr Energie, Gesundheit und ein besseres Arbeitsklima!

    30 Min.

  • Beratung: Seminare

    Gesundheit im Fokus: Seminare mit praxisnahen Tipps zu Ernährung, Stress und Bewegung!

    30 Min.

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