Neue Trainingsplanung

Beschreibung

Vor der Trainingsplanung füllst du eigenständig eine Anamnese aus und reichst deine bisherigen Trainingspläne ein. Basierend auf diesen Informationen erstelle ich einen neuen, individuellen Trainingsplan, der optimal auf deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist. Eine Besprechung des neuen Plans kann je nach Wunsch vor oder nach dessen Erstellung erfolgen. Bitte beachte, dass eine persönliche Instruktion des Trainingsplans nicht enthalten ist und separat im Rahmen der Trainingsbegleitung gebucht werden kann.